羊奶有哪些食疗功效？_即问即答

羊奶有哪些食疗功效？ 疾病：食疗提问于 2024-10-15 14:08: 病情描述：

羊奶的食疗功效是什么?

回答1
羊奶具有丰富的营养成分，其食疗功效包括增强免疫力、促进消化、补充营养、美容养颜、保护骨骼等。 1. 增强免疫力：羊奶中含有多种免疫球蛋白和生物活性物质，有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 2. 促进消化：羊奶的脂肪颗粒较小，更易被人体消化吸收，减轻肠胃负担。 3. 补充营养：富含蛋白质、维生素（如维生素 A、B 族维生素、维生素 D 等）、矿物质（如钙、磷、铁等），能满足人体多种营养需求。 4. 美容养颜：其中的维生素 E 等成分具有抗氧化作用，有助于延缓皮肤衰老，保持肌肤弹性。 5. 保护骨骼：钙含量丰富，且钙磷比例适宜，有利于骨骼的生长和维护。总之，羊奶是一种营养丰富的饮品，适当饮用对身体健康有益。但需注意，个体差异可能导致对羊奶的接受程度不同，如有不适，应及时停止饮用并咨询医生。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
羊奶为山羊科动物山羊或绵羊的乳汁。羊奶的食疗功效是滋阴养胃，补肾益精，润畅通便。主治胃肾阴虚，虚劳羸弱，消渴，反胃，呕吐便秘，口疮，漆疮等。
张华 主任医师肿瘤科 广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合和中药介入治疗各种肿瘤，如中药...
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