为何脑血管病在冬季更易发生及怎样预防？_即问即答

为何脑血管病在冬季更易发生及怎样预防？ 疾病：提问于 2024-10-17 14:30: 病情描述：

为什么脑血管病易发于冬季？如何预防？

回答1
脑血管病在冬季更易发生，主要与气温变化、血压波动、血液黏稠度增加、运动量减少以及饮食习惯改变等有关。 1. 气温变化：冬季气温低，血管收缩，血压升高，增加了脑血管病的发病风险。 2. 血压波动：寒冷刺激使血压容易出现较大波动，对血管壁造成冲击。 3. 血液黏稠度增加：冬季人们饮水相对减少，血液黏稠度上升，血流速度减慢。 4. 运动量减少：天冷时人们户外活动减少，新陈代谢减缓。 5. 饮食习惯改变：冬季往往摄入高热量、高脂肪食物较多，易导致血脂升高。总之，了解脑血管病在冬季高发的原因后，要通过合理饮食、适当运动、注意保暖、监测血压等方式预防。一旦出现头晕、头痛、肢体麻木等症状，应及时就医。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
冬季时，容易发生冠心病和脑血管意外，这与冬季的气候特点和人体在冬季的生理特点有着很密切的关系。　　冬季，气候寒冷、饮食肥甘、人体相对缺乏运动，气血运行减慢，血液黏稠度增高，对于既往已经存在心、脑血管基础病变的人群以及血管弹性下降的老年人来讲，容易导致血栓形成、血管堵塞或血管破裂，可引发冠心病、脑血管意外等疾病。因此，预防此类疾病的关键在于适度增加体育锻炼以帮助气血流通、改善机体的血管循环状态，少食肥甘厚味，情绪稳定。既往有心、脑相关基础疾病如高血压、血脂紊乱、糖尿病的人群应坚持服药治疗，将血压、血脂、血糖控制在一个比较稳定和安全的范围，减少心、脑血管疾病的发生率。
吴同果 主任医师心血管内科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：　　内科疾病的诊断与治疗，对心血管...
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