泥鳅具有补中益气、祛湿止泻、滋阴清热、解毒通络等食疗功效。 1.补中益气:能补充人体所需的营养成分,增强体质,改善身体虚弱的状况。 2.祛湿止泻:对于体内湿气重导致的腹泻有一定的缓解作用。 3.滋阴清热:有助于调节体内阴阳平衡,缓解阴虚燥热的症状。 4.解毒通络:促进体内毒素的排出,疏通经络,改善血液循环。 5.补充营养:富含蛋白质、维生素、矿物质等,为身体提供能量和营养支持。 总之,泥鳅虽然具有一定的食疗功效,但不能替代药物治疗疾病。食用时应注意适量,选择新鲜、卫生的泥鳅,并通过合理的烹饪方式来发挥其最大的营养价值。
泥鳅为鳅科动物泥鳅的肉或全体。又名鳅鱼等。泥鳅的食疗功效是补脾益肾,益气祛湿。主治脾胃气虚,饮食减少,大便稀溏,体倦乏力等;或肾气虚弱,阳痿早泄,小便频数清长,遗尿,或尿后余沥不尽,夜尿频多等。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院