胫腓骨骨折后,要注意休息与制动、伤口护理、饮食调整、康复训练、定期复查等。 1.休息与制动:骨折后应保证充足休息,避免过早活动患肢,严格按照医生要求进行制动。 2.伤口护理:保持伤口清洁干燥,按时换药,防止感染。若伤口出现红肿、渗液等异常,及时就医。 3.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和钙的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等,促进骨折愈合。 4.康复训练:在医生指导下逐步进行康复训练,如肌肉收缩、关节活动等,增强肌肉力量,恢复关节功能。 5.定期复查:按照医生安排定期复查 X 线等,了解骨折愈合情况,以便调整治疗方案。 6.心理调节:保持积极乐观的心态,有助于身体恢复。 总之,胫腓骨骨折后的恢复需要患者自身的积极配合和耐心,遵循医生的建议,注意各方面的细节,才能更好地促进康复。
伤后局部尽量不要用药涂抹或切忌盲目强行复位,以免增加患儿疼痛和加重局部损伤。复位不良或处理不当可致骨折畸形愈合,影响患肢功能,需手术治疗。为能得到及时诊断和正确治疗,建议此类病人尽早到正规医院骨科接受治疗。
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周就荣 副主任医师 广州市中医医院
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