菠萝蜜具有促进消化、补充营养、增强免疫力、改善血液循环、美容养颜等食疗功效。 1.促进消化:菠萝蜜中含有丰富的蛋白酶,能够分解蛋白质,促进肠胃蠕动,有助于消化食物,缓解消化不良和便秘。 2.补充营养:富含碳水化合物、蛋白质、维生素 C、维生素 B 族、矿物质等,能为身体提供所需的营养成分。 3.增强免疫力:其所含的维生素和矿物质有助于增强身体的抵抗力,减少疾病的发生。 4.改善血液循环:菠萝蜜中的一些成分可以促进血液循环,降低心血管疾病的风险。 5.美容养颜:维生素 C 具有抗氧化作用,能减少自由基对皮肤的损害,使皮肤更加光滑细腻。 总之,适量食用菠萝蜜对身体有一定的益处,但需注意,部分人群可能对菠萝蜜过敏,食用时应注意观察自身反应。
菠萝蜜有止渴、利尿、清热、醒酒之效。可补中益气。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院