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白木耳有哪些食疗功效？
疾病：食疗提问于 2024-10-14 09:49 -
病情描述：
白木耳的食疗功效是什么?
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回答1
白木耳具有滋阴润肺、养胃生津、美容养颜、增强免疫力、润肠通便等食疗功效。 1.滋阴润肺：白木耳能滋养肺阴，缓解肺燥咳嗽、咽干口渴等症状。 2.养胃生津：有助于改善胃阴不足引起的胃脘隐痛、食欲不振等。 3.美容养颜：富含天然植物性胶质，可滋润肌肤，减少皱纹，使皮肤光滑有弹性。 4.增强免疫力：所含的多糖类物质能促进免疫细胞的活性，增强人体的抵抗力。 5.润肠通便：其膳食纤维丰富，能促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。 总之，白木耳是一种营养丰富、食疗价值较高的食材，但食用时应适量，且不能替代药物治疗疾病。若有相关疾病，还需及时就医。
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
白木耳又名银耳。味甘、淡，性平。可养胃生津。适用于体质虚弱，久病、热病后饮食不香，精神不振，大便干燥者。
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- 张华 主任医师 肿瘤科 广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合和中药介入治疗各种肿瘤，如中药...
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