预防死精症要从生活细节处做起,比如戒烟酒,避免高温对睾丸的刺激,避免不健康的性生活。 1、戒烟酒。烟酒损害肝功能,损害睾丸生精功能。 2、减少高温对睾丸的刺激。桑拿,熏蒸,高温会使睾丸精子产生异常,甚至还会杀死精子,因为精子十分的脆弱,精子的生成对环境温度要求低温度,经常高温刺激无法给精子提供适宜的环境。 3、避免不健康的性生活。不良的性生活会传染性病,会使泌尿生殖系统功能紊乱,给精子带来强大杀伤力,精液被性病细菌感染后,就失去了活力,导致死精症。所以我们要洁身自好,杜绝不洁的性生活,要注意好安全防范措施。 4、少穿紧身裤,要穿的话最好一次不要超过两个小时,处于青春期的男孩子最好不要穿。 5、注意阴部卫生,每天清洗阴部,这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的,另外注意不要用香皂等洗阴部,这样很容易破坏尿道自身免疫环境,容易引起炎症反映,香皂中的某些成分还可能杀死精子,所以最好用清水或者男性专用洗液等。 6、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上。 7、内裤尽量选纯棉宽松的。 8、手机辐射对睾丸的影响虽然未定论,但是对于准备生育的年轻人特别是死精子症的人还是小心为妙。
你好:要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大,变硬,凹凸不平,疼痛等,一定要及时诊治.如果您经常接触放射性物质,高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,尽量能够脱离此类工作半年后再生育.祝你健康!
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