定期做治疗性体育锻炼对减少或防止畸形和残疾是最重要的治疗方法。 1.有炎性腰背痛的患者应注意必须直立行走,每日做背部的伸展运动。睡硬板床并去枕平卧,最好是仰卧或背伸俯卧,避免卷曲侧卧。 2.有髋关节受累者,应减少负重,避免跳跃等暴力冲击的动作。 3.吸烟的病人需戒烟,定期做深呼吸运动以维持正常的胸扩展度。 4.游泳是最好的运动方式。
你好:注意工作中的劳动保护,重体力劳动,超负荷运动。有条件时,应采取科技手段,减轻劳动强度,个人应注意工作或运动后的调整,热水浴、按摩是行之有效的方法。有可能时,一种工作姿势不要持续过久,要注意适时的休息和活动。祝你健康!
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院