毛囊炎患者的饮食保健至关重要,主要包括清淡饮食、多吃蔬果、控制甜食摄入、补充蛋白质、多喝水等。 1. 清淡饮食:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,减少对皮肤的刺激。 2. 多吃蔬果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,如橙子、猕猴桃、菠菜等,有助于增强皮肤抵抗力。 3. 控制甜食摄入:过多的甜食会导致血糖升高,影响皮肤代谢,加重毛囊炎,要少吃蛋糕、巧克力等。 4. 补充蛋白质:适量摄入优质蛋白质,如鸡肉、鱼肉、豆类等,有助于皮肤组织的修复和再生。 5. 多喝水:保持充足的水分摄入,促进身体代谢,帮助排出体内毒素。 总之,合理的饮食保健对于毛囊炎的恢复有积极作用,但饮食调整不能替代专业治疗。如果毛囊炎症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
毛囊炎患者出了要积极认真的治疗外,还要在生活中和饮食上多加注意。毛囊炎饮食上应注意哪些?1、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。3、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。4、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。5、宜多食维生素E丰富的食物, 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
毛囊炎分为化脓性与非化脓性两种,多见于免疫力低下者或糖尿病患者,好发于头部、项部。...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1.全身治疗:注意个人和环境卫生,保持皮肤清洁,忌饮酒及食辛辣、刺激性食品。积极治...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
引起毛囊炎的病原菌主要是金黄色葡萄球菌,偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
做好以下事项,可有效的预防毛囊炎,避免毛囊炎的复发。1、主要是注意皮肤清洁,头皮的...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
毛囊炎多见于成年人。职业中接触矿物油、沥青、煤焦油,治疗中外用皮质激素软膏、焦油类...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
毛囊炎是不会传染的,但是如果你用手接触它然后再用手抓破自己的皮肤的话,就很有可能会...
杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院