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外出游玩晒伤皮肤红肿发痛如何处理
疾病：皮肤过敏提问于 2024-10-23 09:15 -
病情描述：
外出游玩晒伤了，皮肤红肿发痛怎么办？
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回答1
外出游玩晒伤后皮肤红肿发痛，可通过冷敷、保湿、药物治疗、避免刺激、注意饮食等来缓解。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在晒伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能减轻红肿和疼痛。 2.保湿：选择温和的保湿霜或乳液，如维生素 E 乳、芦荟胶等，为肌肤补充水分，促进修复。 3.药物治疗：可外用炉甘石洗剂减轻瘙痒和红肿，若疼痛明显，可涂抹丁酸氢化可的松乳膏。口服抗组胺药如氯雷他定片，能缓解过敏症状。 4.避免刺激：避免再次暴露在阳光下，不要用手搔抓晒伤部位，以免加重损伤和感染。 5.注意饮食：多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如西瓜、黄瓜、橙子等，补充维生素 C 和维生素 E，有助于抗氧化和促进皮肤修复。 晒伤后要及时采取正确的处理措施，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
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回答2
你这是属于轻微的紫外线灼伤。被紫外线灼伤后，轻者会出现红肿、灼热、疼痛的现象，这种情况下只要做局部冷敷即可消除疼痛，待过数日后自然脱皮就好了。
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