与有轻生念头者沟通挽救生命,需注意方式方法、保持冷静、表达关心、给予希望、建立信任等。 1.方式方法:用温和、平静的语气交流,避免指责和批评。 2.保持冷静:自己不能慌乱,要沉稳应对,给对方稳定的感觉。 3.表达关心:让对方感受到真诚的关怀,询问其内心的痛苦和困扰。 4.给予希望:分享一些积极的案例或故事,让其看到未来的可能性。 5.建立信任:承诺为其保密,让对方愿意敞开心扉倾诉。 总之,在与有轻生念头者沟通时,要充满耐心和爱心,让对方感受到温暖和支持,帮助其重新找回生活的勇气和信心。
我们应充当朋友的角色,从关爱的角度,通过聊天的方式,如了解对方选择轻生的原因、生活中遇到的困难,以及此刻的感受;再通过一些鼓励性的话语,给轻生者灌输正能量,引导他往正面方向发展。 在与轻生者保持联系的同时,迅速让其他人联系警察、救援机构、心理危机干预热线等,寻求专业帮助。若在网上碰到自杀事件,应在取得联系后,尽快获得轻生者目前所在位置,并通知相关人员前去救援。或许你无法从根本扭转他的思维,但如果每一个人都有伸出援手的意识,与自杀者保持联系和沟通,至少可以延缓他自杀的行动,为警察、谈判专家等专业人士争取救援时间。
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