膨胀纹是皮肤出现的条状萎缩纹,常见于青春期、妊娠期等。消除膨胀纹的方法包括外用药物、激光治疗、物理疗法、饮食调整、运动锻炼等。 1.外用药物:维 A 酸乳膏可以促进表皮细胞更新;积雪苷霜软膏有助于改善皮肤血液循环;橄榄油能增加皮肤弹性。但使用时需遵医嘱。 2.激光治疗:脉冲染料激光和点阵激光,通过刺激胶原蛋白新生,改善膨胀纹外观。 3.物理疗法:射频治疗可加热皮肤深层,促进胶原重塑。 4.饮食调整:多摄入富含胶原蛋白和维生素 C 的食物,如猪蹄、橙子等,增强皮肤弹性。 5.运动锻炼:适度的有氧运动,如游泳、慢跑,能促进新陈代谢,帮助改善皮肤状况。 消除膨胀纹需要综合多种方法,并长期坚持。建议前往正规医院皮肤科就诊,根据自身情况选择合适的治疗方案。
“萎缩纹”或“膨胀纹”,常见于青少年发育期或肥胖者,在日常门诊中也很常见,看上去和妊娠纹一样,和妊娠纹形成原理是一样的,往往长在隐私部位,所以一般不被人注意。好发臀部、后腰部、大腿等部位,表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹,一般出现有多条,不痛不痒。除内分泌代谢等疾病引起之外,不用惊慌,也不需要治疗。 正常的膨胀纹无需治疗,但由于它影响美观,有针对性地选用一些去妊娠纹的护肤品进行防治也是可以的。日常可以加强全身运动,比如跳操,可以充分摇晃每一寸肌肉,预防生长纹。如果影响美观,目前可以试做激光治疗。
运动淡化消减妊娠纹:有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出,将局部脂肪转化为肌...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
饮食方面切不可暴饮暴食,要以清淡饮食为主,减少油腻、动物性脂肪的摄取。多吃蔬菜水果...
孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
1、怀孕前的准备:怀孕前就要注意锻炼身体、适当做一些运动或家务;夏天可以用冷水洗浴或擦浴,...
何明娇 副主任护师 暨南大学附属第一医院
有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出,将局部脂肪转化为肌肉,帮助淡化臀部与大...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
膨胀纹即萎缩纹,是皮肤出现原发性条纹状萎缩,初期颜色淡红,久后转为淡白色。无自觉症...
孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
除了腹部,臀部和大腿都是容易出现妊娠纹的部位。妊娠纹一般在怀孕5个月左右出现,也有一些准妈...
何明娇 副主任护师 暨南大学附属第一医院