适量运动有助促进脊柱发育健康吗？_家庭医生即问即答移动端

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适量运动有助促进脊柱发育健康，虽然，目前脊柱侧弯的病因仍不明，没有针对性的预防病发方案。但青少年处于生长发育期，关注脊柱的健康发育是很有必要的。处于生长发育期的青少年，不要经常坐着看电脑、玩手机，并适当的增加户外的活动，这如游泳、体操、跑步等，对孩子脊柱健康生长的有利，但不要运动过量。
陈建庭 主任医师脊柱骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：在青少年突发性脊柱侧凸矫形、成年人脊柱侧...
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你好：适量运动有助促进脊柱发育健康，虽然，目前脊柱侧弯的病因仍不明，没有针对性的预防病发方案。但青少年处于生长发育期，关注脊柱的健康发育是很有必要的。处于生长发育期的青少年，不要经常坐着看电脑、玩手机，并适当的增加户外的活动，这如游泳、体操、跑步等，对孩子脊柱健康生长的有利，但不要运动过量。祝你健康！
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。