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9 个月宝宝严重便秘应如何调理饮食
疾病：便秘提问于 2024-10-24 12:15 -
病情描述：
你好，我想请问宝宝9个月了，可是严重便秘怎么办吃什么好？
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回答1
9 个月宝宝严重便秘，可能是饮食结构不合理、肠道菌群失调、运动量不足、饮水过少、胃肠功能发育不完善等原因造成的。可以通过调整饮食、补充益生菌、增加活动量、适当补水、按摩腹部等方法来改善。 1. 饮食结构不合理：辅食中膳食纤维摄入不足易导致便秘。应增加蔬菜泥（如南瓜泥、胡萝卜泥）、水果泥（如苹果泥、香蕉泥）的摄入。 2. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，可影响肠道蠕动。可在医生指导下补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌制剂。 3. 运动量不足：宝宝活动少，胃肠蠕动慢。家长可引导宝宝多翻身、爬行。 4. 饮水过少：水分摄入不足会使大便干燥。要保证宝宝每天适量饮水。 5. 胃肠功能发育不完善：宝宝胃肠功能尚不成熟。可顺时针按摩宝宝腹部，促进胃肠蠕动。 总之，宝宝严重便秘需要综合调理，如果便秘情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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