经常恶心吐不出还偶尔腹泻,可通过休息补水、调整饮食、药物治疗、明确病因、预防复发等来应对。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.休息补水:停止进食并适当休息,增加饮水量或口服补液溶液,预防脱水。
2.调整饮食:症状缓解后,选择清淡易消化食物,如米粥、面条等,避免油腻辛辣。
3.药物治疗:严重时可用奥美拉唑肠溶胶囊、双歧杆菌四联活菌片、盐酸小檗碱片等。若细菌感染,可用阿莫西林胶囊等抗炎。
4.明确病因:可进行相关检查,如便常规,明确是感染还是其他原因导致。
5.预防复发:注意饮食卫生,规律作息,加强锻炼,增强体质。
出现上述症状应重视,必要时及时就医,在医生指导下治疗。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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