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少白头如何通过补肾改善
疾病：白发提问于 2017-10-15 20:38 -
病情描述：
少白头如何通过补肾改善
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回答1
少白头可能由多种因素引起，如遗传、精神压力、营养不良、疾病等。出现少白头，建议先明确原因，必要时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.疾病原理：少白头与毛囊中的黑色素生成减少有关。肾藏精，其华在发，肾虚可能影响头发色泽。
2.常见药物：首乌丸、七宝美髯丸等，有滋阴补肾、乌发的作用，但需遵医嘱服用。
3.饮食调理：多吃黑芝麻、黑豆、核桃等补肾食物。
4.生活习惯：保持充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
5.中医调理：可尝试按摩头皮，促进血液循环。
总之，改善少白头需要综合调理，若情况严重或持续无改善，应及时就医。-
- 徐婧 主治医师 传统疗法室 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：针灸等治疗痛证、面瘫、中风后遗症及痛经、...
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