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骨质增生致骨痛且屈伸困难如何应对
疾病：骨质增生提问于 2024-10-24 14:45 -
病情描述：
我患有骨质增生导致骨头每次都很痛，有时都不能屈伸的，很痛苦。
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回答1
骨质增生是一种常见的骨骼疾病，主要由于关节软骨磨损、骨骼老化、长期劳损、体重过重、遗传因素等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1. 关节软骨磨损：长期的关节活动和摩擦，导致软骨损伤，进而引发骨质增生。应减少关节负重和过度活动，注意休息。 2. 骨骼老化：随着年龄增长，骨骼中的钙质流失，骨密度下降，易出现骨质增生。可适当补充钙剂和维生素 D。 3. 长期劳损：工作或运动中过度使用关节，造成关节损伤。要注意劳逸结合，避免长时间保持同一姿势。 4. 体重过重：身体过重增加关节负担。控制体重，合理饮食，适量运动有助于减轻关节压力。 5. 遗传因素：部分人由于遗传易患骨质增生。需定期检查，早发现早治疗。 总之，骨质增生患者应重视病情，积极治疗，并注意日常保养。同时，建议前往正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。
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