-
脸上长痘与不合理饮食有何关联及应对方法
疾病：痤疮提问于 2017-10-13 08:03 -
病情描述：
脸上长痘与不合理饮食有何关联及应对方法
-
回答1
脸上长痘与不合理饮食密切相关，可能是肠胃蠕动慢致毒素堆积，也可能是油脂摄入过多、糖代谢异常等。若痘痘严重，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.肠胃因素：肠胃蠕动慢易使宿便和毒素滞留，可多吃全麦面包、粗粮等促进蠕动。
2.油脂摄入：过多食用油腻食物，增加皮脂分泌，导致长痘。应控制油脂摄入。
3.糖代谢异常：高糖饮食影响血糖和胰岛素水平，引发痘痘。减少甜食摄入。
4.辛辣刺激：辣椒等辛辣食物刺激皮肤，诱发或加重痘痘。尽量少吃。
5.饮食不均衡：缺乏维生素和矿物质，影响皮肤代谢。多吃蔬菜水果补充。
合理饮食对改善痘痘状况很重要，但同时要注意作息规律、保持皮肤清洁。-
- 闫玉红 主任医师 皮肤科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：纯中医治疗银屑病、痤疮、带状疱疹、湿疹、...
-
相关享答
专家内容
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
名词解释
就医用药
就医推荐
皮肤病科 热门专题
