乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病,其发生与内分泌失调、精神因素、饮食等有关。要预防病变和治疗,可从调整饮食、改善生活方式、使用药物、定期复查、中医调理等方面入手。 1.调整饮食:减少摄入富含雌激素的食物,如蜂王浆;增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2.改善生活方式:保持良好的心态,避免焦虑和压力;规律作息,保证充足睡眠;适度运动。 3.使用药物:如小金丸、乳癖消片、逍遥丸等,有助于缓解症状,但需遵医嘱使用。 4.定期复查:每 3-6 个月进行乳腺超声检查,监测病情变化。 5.中医调理:通过针灸、按摩等中医疗法,疏通经络,改善乳腺血液循环。 总之,乳腺增生患者要综合采取多种措施,积极应对,同时要注意定期复查,如有异常,及时就医。
一般在月经期前后乳房的单侧或双侧会出现肿胀,疼痛等不适;有时候症状也会随着心情或者...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
乳腺增生是属于良性的增生异变,一般是不会增加癌变的几率。只有病理活检上证实的非典型...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
乳房自我检查的最佳时间是月经来潮后一周,因为此时乳房柔软、松弛。检查方法有三种:第...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
前较公认的发病原因是人体激素不平衡。现代人生活节奏紧张,工作压力大,体育锻炼少,饮...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
如果没有发现特殊的肿块或结节的话,一般无需药物治疗。除非实在觉得疼痛难忍,才需要进...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
乳腺增生常见的辅助检查是:1、B超检查(现在超声的分辨率比较高,能够发现乳腺内的微...
李峻 主任医师 中国人民解放军四五八医院