桡骨小头骨折的恢复运动时间,取决于骨折情况、复查结果等。包括早期活动、中期练习、后期抗阻及负重等阶段。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.早期(2周内):通过支具或石膏保护,2周复查无移位可开始肘关节主动屈伸活动。
2.中期(1个月):伤后1个月复查无变化,可做前臂旋转活动练习。
3.中后期(2个月):伤后2个月复查有初步愈合迹象,可轻度抗阻的屈伸和旋转活动。
4.后期(3个月):骨折3个月后可开始肘关节负重。
5.注意事项:整个恢复过程要循序渐进,避免过度活动造成二次损伤。
总之,桡骨小头骨折的恢复运动要根据具体情况逐步进行,不可操之过急。
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