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如何预防脑梗及注意事项，饮食有无禁忌？
疾病：脑梗提问于 2024-10-24 13:42 -
病情描述：
怎样预防脑梗复发，脑梗病人平时要注意什么，饮食上有不能吃的东西吗，
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回答1
预防脑梗复发需从生活习惯、运动锻炼、定期复查、控制基础病、情绪管理等方面着手。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，戒烟限酒。良好的生活习惯有助于维持血管健康。 2.运动锻炼：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，能增强心肺功能，促进血液循环。 3.定期复查：按时进行头颅 CT、颈部血管超声等检查，了解病情变化，及时调整治疗方案。 4.控制基础病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，遵医嘱规律服药，如硝苯地平、阿托伐他汀、二甲双胍等。 5.情绪管理：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心态平和，有利于稳定血压。 总之，预防脑梗复发需要患者自身长期坚持健康的生活方式，积极治疗基础病，并定期复查，以降低复发风险。
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