老人走路多导致脚踝痛,是否能吃氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊需综合考虑,可能与关节磨损、肌肉劳损、韧带损伤、骨质增生、炎症反应等有关。一般来说,在没有关节炎的情况下,不建议自行服用,可能有副作用。 1.关节磨损:长期走路可能导致关节面软骨磨损,引起疼痛。此时应注意休息,避免过度活动。 2.肌肉劳损:走路过多使脚踝周围肌肉负担过重,产生劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3.韧带损伤:过度行走可能造成韧带拉伤。轻度损伤以休息为主,严重时需就医治疗。 4.骨质增生:随着年龄增长,脚踝可能出现骨质增生。可采取物理治疗,如超短波、红外线等。 5.炎症反应:过多活动可能引发无菌性炎症。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 老人脚踝痛应先明确原因,不建议盲目服用氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,接受专业的诊断和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院