足跟痛且有骨刺,吃药效果不佳时,可考虑多种治疗方法,如物理治疗、局部封闭、手术治疗、康复训练、改变生活习惯等。 1.物理治疗:通过热敷、超声波、冲击波等物理疗法,促进足跟部的血液循环,减轻炎症和疼痛。 2.局部封闭:向足跟疼痛部位注射糖皮质激素和局部麻醉药物,能迅速缓解疼痛。常用药物有泼尼松龙、利多卡因等。但需注意,封闭治疗不宜频繁进行。 3.手术治疗:若骨刺较大、症状严重且保守治疗无效,可考虑手术切除骨刺。但手术有一定风险,术后也需注意康复。 4.康复训练:进行足部的伸展和强化训练,增强足部肌肉力量,改善足部的稳定性。如踮脚尖、脚趾抓毛巾等动作。 5.改变生活习惯:选择合适的鞋子,避免长时间站立或行走,控制体重,减轻足跟负担。 足跟痛有骨刺的治疗需要综合考虑多种因素,选择适合个人情况的治疗方法。患者应在医生的指导下进行治疗,并注意日常的足部护理。
你好,如果是患有骨刺的话,轻症的建议可以口服芬必得、保泰松、壮骨关节丸水丸骨刺平片治疗,较为严重的可以配合小针刀的方法治疗,注意多休息,局部不可以过度的劳累。
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