膝盖扭伤是常见的运动损伤,多因突然扭转、过度伸展或外力撞击导致。扭伤后可能出现疼痛、肿胀和活动受限。严重时需及时就医,以免延误病情。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.病因:通常是运动中姿势不当、意外摔倒、过度劳累等。
2.症状:主要有膝盖疼痛、肿胀、淤血、关节活动困难等。
3.诊断:医生会通过体格检查、影像学检查(如X光、磁共振成像)来判断损伤程度。
4.治疗:轻度扭伤可通过休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢来缓解。严重的可能需要药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等,需遵医嘱。
5.康复:包括适度的康复训练,如屈伸练习、肌肉力量训练等。
膝盖扭伤不可轻视,若处理不当可能影响膝关节功能。发现扭伤后应及时采取正确措施,并在医生指导下进行治疗和康复。
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