你好,避免水中毒 一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水,以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍,在500毫升饮用水里加上1克盐,适时饮用。这样既可补充机体需要,同时也可防电解质紊乱。 二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝,应分多次喝,且每次饮用量少,以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜,间隔时间为半个小时。 三要避免喝冰水。夏季气温高,人的体温也较高,喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病,最好不要喝5摄氏度以下的饮品。专家建议,喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。这样既可降温解渴,又不伤及肠胃,还能及时补充人体需要的盐分。祝你健康!
正常人如在短时间内大量饮水,由于水的大量吸收,血液被稀释,下丘脑q-垂体分泌抗利尿...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
要避免水中毒,必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水,以补充人...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
水中毒是由于血液中的钠离子浓度过低引起的,一般的话,根据钠离子浓度不同,可以出现不...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
为了保持身体水分的平衡,不使肾排尿过多,脑垂体分泌抗利尿激素来调节。当人体摄入水分...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
水分的绝对过多和相对过多,都会引起细胞水肿,严重时影响一些重要器官的功能,其中以脑...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
水中毒虽然是在低渗性水肿的基础上产生,但其与低渗性水肿的表现明显不同,其急性发作时...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
水中毒,又称稀释性低血钠。水中毒较少发生...
如何预防水中毒呢?水中毒又称水过、水潴留...
怎样才能正确的诊断出是否是水中毒是治疗水...
水中毒的鉴别诊断有哪些呢?怎样才能正确的...
喝水会中毒,可能这是大家想都没有想过的。...
水中毒是一种因为人体摄取了过量水分而产生...
天气炎热时,动不动就汗流浃背,人体水分流...
水中毒?或者大家觉得很奇怪,医生提议我们...
医生总是会让我们多喝水,说这样有利于疾病...
日前,一男子拉练两小时后连喝5瓶矿泉水致...