肩周炎是一种常见的肩关节疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限等。治疗肩周炎的方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。下面为您详细介绍。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.疾病原理:肩周炎多因肩部软组织退变、长期过度活动、姿势不良等引起,导致肩部肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等发生慢性损伤性炎症。
2.药物治疗:除吡罗昔康外,还可使用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等非甾体抗炎药,能减轻炎症和疼痛。但药物使用需遵医嘱,避免不良反应。
3.物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等,有助于改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。
4.运动康复:进行肩部伸展、旋转、外展等运动,增强肩部肌肉力量和灵活性,但要注意适度,避免加重损伤。
5.日常注意:注意肩部保暖,避免提重物和长时间保持同一姿势,睡眠时选择合适的枕头。
总之,肩周炎的治疗需要综合多种方法,患者应根据自身情况选择合适的治疗方案,并在医生的指导下进行治疗和康复。
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