肚子胀气、消化不良可能由多种原因引起,如饮食不当、胃肠动力不足、肠道菌群失调、胃部疾病、精神因素等。是否能服用消积化滞类药物,需综合判断。 1.饮食不当:进食过多油腻、辛辣、生冷食物,或暴饮暴食,都可能导致胃肠负担过重,引起胀气和消化不良。此时应调整饮食结构,清淡饮食,规律进食。 2.胃肠动力不足:胃肠蠕动缓慢,食物不能及时排空。可适当增加运动量,促进胃肠蠕动。 3.肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少。可补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。 4.胃部疾病:如胃炎、胃溃疡等,也会出现上述症状。需就医进行相关检查,明确诊断后治疗。 5.精神因素:长期焦虑、紧张等不良情绪,会影响胃肠功能。应注意调节情绪,保持心情舒畅。 总之,出现胀气、消化不良的情况,不建议自行服用消积化滞类药物,应先明确原因。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的消化内科就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院