足后跟痛多次治疗仍复发,可能与足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、脂肪垫萎缩、外伤等有关。 1.足跟骨刺:骨刺刺激周围组织引起疼痛。可通过热敷、理疗缓解,严重时需手术去除骨刺。 2.足底筋膜炎:长期劳损导致筋膜炎症。休息、按摩、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等有帮助。 3.跟腱炎:跟腱反复牵拉损伤所致。减少活动,局部注射糖皮质激素,佩戴支具等能改善。 4.脂肪垫萎缩:脂肪垫变薄缓冲作用减弱。使用鞋垫增加缓冲,物理治疗促进恢复。 5.外伤:如扭伤、拉伤。早期冷敷,后期热敷,配合活血化瘀药物如云南白药胶囊。 足后跟痛原因多样,治疗方法也各不相同。患者应注意休息,避免长时间站立和行走,选择合适的鞋子。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院