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肾虚严重，请问有什么补肾养肾的方法效果比较好？
疾病：肾虚提问于 2017-09-30 11:17 -
病情描述：
肾虚严重，请问有什么补肾养肾的方法效果比较好？
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回答1
您好，补肾养肾要注意适当活动，如散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要持之以恒，增强体质。平时需要常吃一些动物肾脏、虾、海参等。同时，建议服用中成药调理，如参鹿补片，其对于气血不足、畏寒肢冷、精神疲乏、腰膝酸软、头晕耳鸣等肾阳虚的状况，具有良好功效，用药前谨遵医嘱。
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回答2
患者属于肾虚，可以采取中医辩证治疗的，在药物调理的同时，饮食要以清淡、营养为主，忌刺激性、生冷的食物的慑入的，以免不利于恢复的。
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回答3
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