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感觉性欲减弱，吃什么可以补肾壮阳？
疾病：提问于 2017-09-30 11:29 -
病情描述：
感觉性欲减弱，吃什么可以补肾壮阳？
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回答1
您好，性欲减弱考虑为肾虚症状，如果长期过于劳累、性生活无节制都有可能会引起性欲下降、腰膝酸软、乏力疲惫等。在补肾方面，除了要应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲，建议配合服用参鹿补片进行补肾助阳，其补肾阳效果比较明显，还能益气养血，用药前谨遵医嘱。
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回答2
你好，这段时间要减少性生活的次数，养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。多吃些羊肉，狗肉，猪腰，韭菜等补肾食物。同时工作不能太辛苦 ，对于性要顺其自然，不要有心理负担，随着的增生，性欲望的确是会出现下降现象的。
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回答3
你好，考虑肾虚，建议多运动如散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等
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