肚子疼拉肚子可能是饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道菌群失调、肠道炎症等原因引起。要想尽快好起来,需要注意饮食、保暖、合理用药等。 1. 饮食不当:如果近期食用了过多生冷、油腻、辛辣食物,可能刺激肠道导致肚子疼和拉肚子。此时应调整饮食,以清淡、易消化为主,如米粥、面条。 2. 腹部着凉:腹部受寒会使肠道蠕动加快,引发症状。要注意腹部保暖,可使用热水袋热敷。 3. 肠道感染:常见的有细菌、病毒感染。需根据感染类型用药,如细菌感染可用诺氟沙星、左氧氟沙星;病毒感染多为自限性,注意补水。 4. 肠道菌群失调:可服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节菌群。 5. 肠道炎症:如结肠炎。症状严重时需就医,可能会使用美沙拉嗪等药物。 总之,肚子疼拉肚子如果持续不缓解或伴有发热、脱水等症状,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。同时要注意休息,避免劳累。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院