脚老是脱皮但不疼不痒,用药效果不好,可能是由皮肤干燥、足癣、维生素缺乏、剥脱性角质松解症、湿疹等原因引起。 1. 皮肤干燥:环境干燥、频繁洗脚或未做好保湿,可导致脚部皮肤水分流失,出现脱皮。日常应减少洗脚次数,洗完及时涂抹保湿霜,如尿素软膏。 2. 足癣:真菌感染所致,常见的有红色毛癣菌等。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。 3. 维生素缺乏:尤其是维生素 A、B 族维生素缺乏时,可能影响皮肤正常代谢,引发脱皮。建议多吃富含此类维生素的食物,如胡萝卜、动物肝脏等。 4. 剥脱性角质松解症:病因不明,可能与遗传、出汗不良等有关。一般可自愈,严重时外用维 A 酸乳膏缓解。 5. 湿疹:内外多种因素引起的皮肤炎症反应。需避免接触过敏原,外用糖皮质激素软膏,如糠酸莫米松乳膏。 如果脚脱皮的情况持续不缓解或加重,建议及时到正规医院皮肤科就诊,明确病因后进行针对性治疗。同时,要注意保持脚部清洁、干燥,选择透气舒适的鞋袜。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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