月经有时推迟或提前且没来,在无性生活的情况下,可能是内分泌失调、情绪影响、过度劳累、饮食不当、疾病因素等所致。可以通过调整生活方式或药物治疗来改善。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡可能导致月经紊乱。比如雌激素、孕激素分泌异常。可在医生指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物。 2.情绪影响:长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪,会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致月经不调。需要调整心态,必要时咨询心理医生。 3.过度劳累:身体过度疲劳,影响正常的生理机能。应保证充足休息,规律作息。 4.饮食不当:过度节食或暴饮暴食,营养不均衡,都可能影响月经。要保持均衡饮食。 5.疾病因素:如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。需要针对具体疾病进行治疗,如多囊卵巢综合征可能会使用炔雌醇环丙孕酮片等。 总之,出现月经不规律的情况,应先调整生活方式。若长时间不改善,要及时到正规医院妇科就诊,查明原因,遵医嘱选择合适的治疗方法。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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