晨起关节僵硬的原因是什么，怎样能改善？_即问即答

晨起关节僵硬的原因是什么，怎样能改善？ 疾病：提问于 2024-10-09 15:47: 病情描述：

为什么晨起关节会僵硬？如何改善？

回答1
晨起关节僵硬可能由多种原因引起，如类风湿关节炎、骨关节炎、睡眠姿势不当、肌肉劳损、系统性红斑狼疮等。 1.类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，会导致关节炎症和损伤，引起晨起僵硬。通常还伴有关节疼痛、肿胀、畸形等症状。治疗常使用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等药物。 2.骨关节炎：常见于老年人，关节软骨磨损、骨质增生可引发。除晨起僵硬外，活动时关节可能疼痛。治疗药物有氨基葡萄糖、双醋瑞因、塞来昔布等。 3.睡眠姿势不当：长时间压迫关节，影响血液循环，导致晨起时关节僵硬。调整睡眠姿势可改善。 4.肌肉劳损：过度使用或受伤导致肌肉紧张，累及关节。可通过休息、热敷、按摩缓解。 5.系统性红斑狼疮：自身免疫性疾病，影响全身多个系统，包括关节。治疗需使用糖皮质激素、羟氯喹等。晨起关节僵硬可能由多种原因造成，若频繁出现或症状严重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常注意关节保暖，适度运动，保持良好的生活习惯。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
关节僵硬是骨关节炎的主要症状，往往出现在早晨(即晨僵)，或固定于同一体位较长时间时(即关节凝胶作用或黏着现象)。晨僵持续时间一般不超过半小时。　　关节凝胶作用或黏着现象，是指关节在某一体位较长时间静止不动以后，开始活动时比较困难，有僵硬感，经短时间活动后，僵硬感逐渐减轻或消失。例如，病人久坐后起身走路，开始时感觉膝盖发硬、沉重、迟钝，或者感到膝盖的“齿轮”咬合不那么滑润，但行走几十步或一两百步后逐渐恢复正常。其发生与炎症有关，僵硬持续时间越长，说明炎症越明显。　　传统的非甾体类抗炎药，如布洛芬(如)、双氯芬酸(如扶他林)等，对改善症状很有效，但应注意其胃肠道和肾脏损伤等不良反应。
查振刚 主任医师骨关节外科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：1、骨关节疾病：骨关节炎、髋关节发育不良...
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