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风湿性关节炎患者日常有哪些注意事项？
疾病：风湿性关节炎提问于 2024-10-21 13:51 -
病情描述：
风湿性关节炎患者日常需要注意什么？
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回答1
风湿性关节炎患者在日常生活中，需要注意保暖防寒、适度运动、合理饮食、规律作息、避免感染等。 1.保暖防寒：寒冷天气注意关节保暖，穿戴足够厚的衣物，避免关节直接暴露在冷空气中。 2.适度运动：选择适合自己的运动，如散步、游泳、太极拳等，增强关节周围肌肉力量，但要避免过度劳累和剧烈运动。 3.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 4.规律作息：保证充足的睡眠，有助于维持身体的正常免疫功能。 5.避免感染：注意个人卫生，预防呼吸道、胃肠道等感染，感染可能会诱发或加重病情。 6.定期复查：按照医生建议定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。 7.心理调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 总之，风湿性关节炎患者通过在日常生活中注意以上各方面，有助于控制病情，提高生活质量。
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回答2
风湿性关节炎患者日常需要注意： 在急性发作期应卧床休息。 遵医嘱服药，消炎镇痛药应于饭后服用。有溃疡病、胃肠拙血史及其它胃肠病者需慎用消炎镇痛药。 在疼痛减轻时。应进行有规律、有计划的功能锻炼，保持关节的活动范围，保持肌力，防止畸形和肌萎缩。 饮食应以高热量、高营养的食物为主，食物应含高蛋白质、大量维生素、钙和铁质等。 预防和及时治疗各种感染。 对于肿胀的关节，可用轻质夹板或支具固定，以防止关节挛缩畸形，减轻疼痛，促进炎症消退，改善功能。 在关节固定期应积极进行肌肉舒缩锻炼，并定期拆去固定物，作关节的功能锻炼。
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