手淫是一种俗称,从性科学意义上,应正确地称为“性自慰”。它是性成熟男女常见的一种自慰性性行为,表现为用手作用于外生殖器,以自我获得的形式引起类似性交时产生的快感和性兴奋。据有关资料显示,手淫在男性青少年中的发生率约为95%,女性青少年中约为50%~60%。就连已婚者中,手淫者也不乏其人。研究表明,人进入青春期后,性激素分泌增加,随着性器官和副性腺的增长和分泌,这时便积累了一定的性生理能量,这种能量长期得不到释放,必然在身体和心理上形成紧张状态。已婚者可通过性生活来释放,未婚者由于没有这种性接触机会,只好通过性自慰来释放,这就是青少年手淫的生理原因。性心理学家认为,性自慰可以解除身体和心理上的紧张状态,是人发育到一定阶段的一种很自然的生理和心理现象,绝非卑鄙下流的行为,更谈不上道德问题。 过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,因此,手淫强调适可而止,不能过度。适度手淫是无害的,是正常的性行为之一。无须刻意控制自己,刻意控制反而会强化这种行为,应坦然面对和淡化它;平时多与他人尤其是异性正常来往,可使心理能量得到释放,缓解紧张度;多参加文体活动,转移注意力,这样有利于身心健康。
您好,手淫在性科学上称为“性自慰”。它是性成熟男女常见的一种自慰性性行为,表现为用手作用于外生殖器,以自我获得的形式引起类似性交时产生的快感和性兴奋。过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,因此,手淫强调适可而止,不能过度。适度手淫是无害的,是正常的性行为之一。无须刻意控制自己,刻意控制反而会强化这种行为,应坦然面对和淡化它;平时多与他人尤其是异性正常来往,可使心理能量得到释放,缓解紧张度;多参加文体活动,转移注意力,这样有利于身心健康。
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