许多研究表明,引起急性痛风发作的主要因素有饮酒、暴食、疲劳、抑郁等。因此,有关专家向痛风患者发出六点忠告: ①休息。在痛风急性发作期间,卧床休息有助于保护疼痛的关节,避免关节因负荷过重而受损伤。 ②戒酒。饮酒是痛风急性发作的重要诱因,严格忌酒尤其是啤酒有助于预防痛风发作。 ③限食。痛风患者应尽量少吃动物内脏(如心、肝、肾)和虾、鱿鱼等海鲜类食物,避免暴饮暴食或饥饿,不饮浓茶、咖啡等饮料。 ④减肥。痛风患者可通过限制饮食和运动来控制体重,以利于积极预防痛风相关性疾病,如高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等。 ⑤补水。每天多饮水、多排尿,促进尿酸排泄,防止尿酸性结石在肾脏和输尿管形成。 ⑥药物。患者痛风急性发作,可在专科医生指导下使用非甾体类抗炎镇痛类药物,如西乐葆、莫比可等,同时注意加强胃粘膜保护。
您好,痛风患者主要是体内代谢产物尿酸过高引起的,日常生活中要注意,不要吃富含嘌呤的食物,例如一些肉类、鱼虾等海鲜类食物;不能喝酒,特别是啤酒对于痛风病情会加重,另外一定要注意多喝水,喝点小苏打水碱化尿液,促进尿酸排出,有利于缓解病情。
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