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强直性脊柱炎患者能否选择侧卧睡姿？
疾病：强直性脊柱炎提问于 2024-11-24 14:24 -
病情描述：
强直性脊柱炎患者能侧卧睡吗？
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回答1
强直性脊柱炎患者可以侧卧睡，但需注意一些事项，如选择合适的床垫和枕头、保持脊柱的自然曲度、避免长时间保持同一姿势、定期更换睡姿等。 1.床垫选择：应选择硬度适中的床垫，以提供良好的支撑，减轻脊柱压力。 2.枕头高度：枕头高度要适中，保证侧卧时颈椎与脊柱在一条直线上。 3.脊柱曲度：保持脊柱的自然生理曲度，避免扭曲。 4.定时更换：不要长时间保持侧卧，可适当变换为仰卧等姿势。 5.注意保暖：睡眠时注意保暖，避免受凉加重病情。 总之，强直性脊柱炎患者在睡眠时，睡姿的选择很重要，要综合考虑多方面因素，以减轻症状，提高睡眠质量，促进病情的稳定。
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回答2
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