尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍,导致排尿自控能力下降或丧失。治疗方法包括行为治疗、药物治疗、手术治疗、物理治疗、中医治疗等。 1.行为治疗:通过盆底肌训练,如凯格尔运动,增强盆底肌肉力量,改善尿失禁症状。 2.药物治疗:使用抗胆碱能药物,如托特罗定、索利那新,可抑制逼尿肌收缩;使用α受体激动剂,如米多君,增加尿道阻力。 3.手术治疗:对于严重的尿失禁患者,可采取尿道中段悬吊术、膀胱颈悬吊术等。 4.物理治疗:如电刺激疗法、磁刺激疗法,刺激盆底肌肉收缩。 5.中医治疗:包括针灸、中药调理等,帮助调节身体机能。 尿失禁患者应及时就医,明确病因和病情,选择适合自己的治疗方法。同时,要保持良好的生活习惯,避免憋尿、过度劳累等。
如果是尿失禁症状较轻的患者,可以自己采取一些治疗措施,比如盆底肌肉康复锻炼法,通过增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力,提高肌肉对压力作用的反应性收缩力,从而改善尿道括约肌功能。这种训练简单易行、无创无痛、效果好且没有副作用。患者坚持1-2个月后开始有效果,坚持一年以上则可明显改善症状。 中、重度患者以及经保守治疗后效果不佳的,则建议采取手术治疗,即经阴道无张力性吊带术,这是发达国家治疗尿失禁的主要方法,与传统开腹手术相比,不需住院或住院时间短,且并发症少。 正确面对、积极治疗是战胜尿失禁的首要条件,既不能因害羞尴尬而默默忍受拒绝治疗,也不要自怨自艾,沮丧懊恼,或不把它当回事而错过最佳治疗时机。
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