主要是点按揉压跟部痛处,捋顺足底经络,归挤足跟两侧,循经点穴,揉按太溪、昆仑、涌泉、大钟、三阴交、照海、然谷、承山、阴陵泉等穴位。促进局部血液循环,活血化瘀,温通经络,消肿止痛。
你好,跟痛症按摩方法,1.患者俯卧床上,患肢膝关节屈曲90°,术者一手拿住患足作背屈固定,使跟腱紧张,另一手用小鱼际处用侧击法治疗跟后,接着手握空拳,用小鱼际部叩打跟下。手法的目的是促进局部血液流通,消肿止痛。2.用理顺肌筋的手法,按揉跟后肌腱等,同时可用捏拿等手法进行治疗。3.患者仰卧,术者点按其痛侧的阴陵泉、三阴交、太溪、照海等穴位及阿是穴。再擦足底部,以透热为度。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
本症可分为肾虚与痹证性跟痛两大类。年龄、...
跟痛症是足跟部周围疼痛疾病的总称,好发于...
跟痛症是足跟部周围疼痛疾病的总称,好发于...
坐久了站起来时脚后跟痛,站久了走起来脚后...
跟痛症是足跟部周围疼痛疾病的总称,好发于...
女性在产后发生足底疼痛是常见的症状,这是...
跟痛症是指患者因长期站立工作或长期从事奔...
很多人都不了解什么是跟痛症,跟痛症是由多...
跟痛症的辨证首先应从肾虚立论。若病久不愈...
跟痛症是足跟部周围疼痛疾病的总称,好发于...