冠心病患者可以根据自身的情况尝试在床上进行健身,请参考下列方法: (1)坐在床上,两腿伸直并拢,脚尖尽量向下绷直,双臂向前伸直,双手掌心朝脚尖方向做推的动作,同时呼气,双手应尽量向脚尖方向推,推到不能向前时,保持3秒钟,收回手掌,并吸气。反复做30次,每天早晚各做一遍。有利于按摩内脏、调理肠胃,能预防和治疗冠心病及消化系统疾病。 (2)用棉布缝制一个长约1米、直径约35厘米的布口袋,用海绵或棉絮填充好,做成一个椭圆形的长枕。睡眠时应侧卧,双臂抱枕,长枕下端可垫在大腿下面。这可使睡眠姿势较好,肩关节拉开,减轻上肢关节的“晨僵”现象。 (3)双腿盘坐在床上,双手掌放在膝盖上,双目微闭,舌抵上腭,以腰部为轴,慢慢旋转,旋转时尽量弯曲,上身前俯。先自右向左旋转30次,再自左至右旋转30次,每旋转1次约25秒,全部完成约30分钟,一般在睡前进行。可调节神经促进睡眠,对消化不良和便秘有预防和治疗作用。
实际上,冠心病做哪项检查是有规律的。首先一定要找医生看,医生看就是根据患者的一些临...
马礼坤 主任医师 安徽省立医院
突然停药的话会存在很大的风险,有一些长期服用的心血管药物,比如说高血压的药物或者是...
马礼坤 主任医师 安徽省立医院
通过复查冠状动脉造影,并与原先的造影进行对比,看看冠状动脉的病变和狭窄程度有无减轻...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
当前的一些知名心血管专家认为饮酒与冠心病死亡率的关系呈V 字型,即当少量饮酒时冠心...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
冠心病是冠状动脉硬化性心脏病的简称,系指冠状动脉粥样硬化使血管阻塞导致心肌缺血缺氧...
张华 主任医师 广州市中医医院
(1)复方丹参注射液:有扩张冠状动脉、减慢心率、轻度增加心肌收缩力的作用。用于冠心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院