排便时看报纸对健康有影响吗？_即问即答

排便时看报纸对健康有影响吗？ 疾病：提问于 2024-10-22 15:25: 病情描述：

排便时看报纸好吗？

回答1
排便时看报纸是一种不好的习惯，可能会对身体造成多方面的影响，如影响排便效率、导致肛肠疾病、分散注意力、影响心理状态、引发身体不适等。 1. 影响排便效率：排便时看报纸会分散注意力，延长排便时间，使排便反射变得不敏感，导致排便困难。 2. 导致肛肠疾病：长时间蹲厕，腹压持续增高，容易引发痔疮、肛裂、直肠脱垂等肛肠疾病。 3. 分散注意力：注意力被报纸内容吸引，不能专心排便，可能忽略身体的排便信号。 4. 影响心理状态：排便时间过长，可能会让人感到焦虑、紧张，影响心情。 5. 引发身体不适：久蹲后突然站起，易出现头晕、眼前发黑等体位性低血压症状。总之，为了保持肛肠健康，应养成良好的排便习惯，避免在排便时看报纸或做其他分散注意力的事情。
张树立 主治医师内科 东平保法综合医院 (其他) 擅长：擅长心脑血管，呼吸，消化，内分泌疾病的诊...
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回答2
一边排便一边看报纸、小说等，很容易转移排便的注意力，使主动排便的意识减弱，排便时间会延长。久而久之，逐渐形成了排便规律性差、排便时间长的习惯。而排便时间长又会使肛门压力保持在高水平，很容易因血液淤积而发生痔疮。此外，还可能导致直肠黏膜松弛脱垂和肛门周围组织的病理性变化。　　而一边排便一边吸烟、唱歌，不仅使排便规律性变差，还会过多吸入大便散发出来的有毒气体，引起身体慢性中毒。
兰平 主任医师结直肠肛门外科 中山大学附属第六医院 (三级甲等) 擅长：低位直肠癌的保肛手术、局部晚期或复发性结...
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