预防逆行射精,需注意避免骨盆损伤、保持个人卫生、治疗相关疾病、规律性生活、养成良好排尿习惯等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.避免骨盆损伤:增强安全意识,避免高危运动,以防骨盆与尿道受损。
2.保持个人卫生:勤换内裤,预防细菌感染,减少炎症发生。
3.治疗相关疾病:积极诊治脊髓损伤、糖尿病、膀胱结石等,维持正常神经与膀胱功能。
4.规律性生活:避免性生活过频或过少,防止生殖系统功能紊乱。
5.养成良好排尿习惯:定时排尿,不憋尿,保持尿道通畅。
做好以上预防措施,有助于降低逆行射精的发生风险。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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