性功能低下、勃起无力、早泄阳痿的调理,需综合考虑心理、生活习惯、疾病、药物、运动等因素。 1.心理:保持良好心态,避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,必要时可寻求心理医生帮助。 2.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠;戒烟限酒;避免久坐和长时间憋尿。 3.疾病:如患有糖尿病、高血压等基础疾病,要积极治疗控制病情。 4.药物:可在医生指导下使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物,但需注意药物的不良反应。 5.运动:坚持适量运动,如深蹲、提肛运动等,增强体质。 总之,出现性功能障碍问题不要焦虑,应及时就医,明确病因,在医生的指导下进行综合调理,以改善性功能。
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,女性尚未达到性高潮,提早...
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
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王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
阴茎外表发生变化。男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于男女性兴奋的差异,男人插入阴道连续抽动2~6分钟即可达到性高潮,而女人则平均需...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
很多早泄患者担心口服药物引起的各种不良反应,而倾向于局部涂药(即麻醉药)治疗。可以...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院