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得了毛囊炎如何进行饮食调理
疾病：毛囊炎提问于 2017-08-26 16:05 -
病情描述：
得了毛囊炎如何进行饮食调理
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回答1
毛囊炎是毛囊的炎症性疾病，多由细菌感染引起。得了毛囊炎，除积极治疗外，饮食调理也很重要。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.多吃蔬菜水果：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，如苹果、香蕉、菠菜等。
2.摄入优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆制品，促进皮肤修复。
3.增加粗粮摄入：富含膳食纤维，如玉米、燕麦，利于肠道健康。
4.避免辛辣食物：如辣椒、花椒，以免加重炎症。
5.少吃油腻食物：像油炸食品，可减少油脂分泌，减轻毛囊负担。
6.控制甜食摄入：如糖果、蛋糕，避免血糖波动影响皮肤状态。
合理的饮食有助于毛囊炎的恢复，但不能替代专业治疗。如病情反复，务必及时就医。-
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