-
关节损伤可以多活动吗？
疾病：提问于 2017-08-21 09:25 -
病情描述：
关节损伤可以多活动吗？
-
回答1
关节损伤初期不宜过多活动，以免加重伤势。适度活动有助于恢复，但过度活动可能导致炎症加剧、组织损伤加重等情况，甚至延缓愈合过程。在康复的不同阶段，活动量需适当调整。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.加剧炎症：过度活动可能使受损区域产生更多炎症反应，不利于恢复。
2.组织损伤加重：活动过度容易让尚未愈合的组织再次受损。
3.愈合延迟：过多的活动会干扰正常的愈合机制，延长恢复时间。
4.稳定期适当运动：在损伤进入稳定期后，适量的活动有助于促进血液循环和肌肉力量恢复。
5.康复期逐步增加：随着恢复进展，在医生指导下逐渐增加活动量，有助于功能恢复。
关节损伤后，初期应减少活动量以避免进一步伤害。进入稳定期和康复期后，在专业人士指导下逐步增加活动量，有助于促进恢复而不影响愈合进程。-
- 林永新 主任医师 脊柱外科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：脊柱疾病的保守与手术治疗，尤其擅长颈、腰...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
