背部与脖子中间骨头疼可能是由于不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、外伤、脊柱炎等原因引起。治疗方法包括改变不良习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 不良姿势:长时间低头或仰头会使此处肌肉紧张,骨头受力不均。应注意保持正确坐姿和站姿,定时活动颈部和背部。 2. 肌肉劳损:过度劳累或运动不当易致肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解,也可外用活血止痛膏。 3. 颈椎病变:如颈椎间盘突出等。需做颈椎磁共振检查明确,轻度可进行牵引治疗,严重时可能要手术。 4. 外伤:如碰撞导致。要先检查有无骨折,若只是软组织损伤,可服用三七伤药片、云南白药胶囊等。 5. 脊柱炎:多与自身免疫有关。确诊后常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等药物治疗。 背部与脖子中间骨头疼的原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
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<...钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院