足跟痛怎么办？应如何治疗？_即问即答

足跟痛怎么办？应如何治疗？ 疾病：跟痛症提问于 2017-08-05 16:57: 病情描述：

足跟痛怎么办？应如何治疗？

回答1
足跟痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等。如果足跟痛持续不缓解或疼痛剧烈，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.疾病介绍：足底筋膜炎是足跟痛的常见原因，由于足底筋膜长期受到牵拉和磨损导致。跟骨骨刺则是跟骨骨质增生形成的突起，刺激周围组织引发疼痛。跟腱炎多因过度运动或损伤引起跟腱的炎症。
2.治疗方法：
休息：减少站立和行走时间，避免剧烈运动。
物理治疗：如热敷、按摩、冲击波治疗等，可缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻疼痛和炎症；外用扶他林软膏也有一定效果。但需遵医嘱使用。
康复训练：进行足底肌肉的伸展和强化训练。
手术治疗：在保守治疗无效且症状严重影响生活时，可考虑手术。
3.预防措施：选择合适的鞋子，控制体重，避免长时间站立和行走。
足跟痛需要根据具体病因选择合适的治疗方法，同时注意预防。如果症状持续不缓解，务必及时就医。
李文超 副主任医师骨一科（关节中心关节科、骨病科） 广州中医药大学第三附属医院 (三级甲等) 擅长：擅长中西医结合治疗骨折脱位及脊柱创伤、颈...
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