肠胃不好应如何调理，可否用中药_即问即答

肠胃不好应如何调理，可否用中药 疾病：肠胃炎提问于 2017-09-11 14:56: 病情描述：

肠胃不好应如何调理，可否用中药

回答1
肠胃不好的调理方法多样，包括饮食调整、生活习惯改善、中药调理、适当运动、情绪调节等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1. 饮食调整：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，避免暴饮暴食，增加膳食纤维的摄取，如蔬菜、水果、全谷物等。
2. 生活习惯改善：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。戒烟戒酒，减少对肠胃的刺激。
3. 中药调理：可选用一些具有健脾和胃、理气消食作用的中药，如白术、茯苓、山楂、神曲、鸡内金等。但需在中医师的指导下辨证用药。
4. 适当运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，增强消化功能。
5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张、压力过大，不良情绪可能影响肠胃功能。
肠胃不好需要综合调理，且调理是一个长期的过程。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的消化内科就诊，明确病因，进行针对性治疗。
何兴祥 主任医师消化内科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：食道、胃、肠、胰、肝脏疾病的诊断与治疗，...
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网友追问2019-06-11 14:27:13

脾胃吸收不好，脸爱出油。口臭，最近觉得晕晕的，整个人没精神
针对上述问题，晋波医生建议：

现在可以吃一点健胃、消食的药物，平时的饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻的食物的慑入，三餐规律化。
晋波 主治医师消化内科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
回答2
你好，这个胃肠炎或者胃肠功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和看看中医医生辩证施治。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。注意休息很重要。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
可以采取中药调理的，并且胃肠有异常，平时的饮食要以清淡、营养为主，忌刺激性、油腻的食物的慑入，三餐一定要规律化的。
晋波 主治医师综合二科 忻州男科医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
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