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左手肌腱筋血管断裂术后五周能否锻炼
疾病：提问于 2017-09-11 05:44 -
病情描述：
左手肌腱筋血管断裂术后五周能否锻炼
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回答1
左手肌腱、筋、血管断裂手术后的恢复至关重要，包括术后锻炼的时机、方法、注意事项、可能出现的情况以及后续康复建议等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.锻炼时机：通常在术后一个月到三个月内可以开始锻炼，五周时可以进行，但要循序渐进。
2.锻炼方法：先进行轻微的伸展和收缩动作，逐渐增加活动幅度和强度。
3.注意事项：避免用力过猛，防止再次损伤。
4.可能出现的情况：可能会有疼痛、肿胀等，若较严重应停止并就医。
5.后续康复建议：定期复查，根据恢复情况调整锻炼计划，可配合物理治疗促进恢复。
6.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于伤口愈合和组织修复。
总之，左手肌腱、筋、血管断裂术后五周的锻炼要谨慎进行，遵循医生指导，逐步恢复功能。-
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